Erfahrungen & Bewertungen zu Janet Schaer


HERZERWÄRMER! Blog

17. Juni 2019
Podcast - Wie kommst du zur Arbeit?

Heute im HERZERWÄRMER! Podcast: Anton Dörig, DER Führungskräftertrainer aus der Schweiz Wie man Familie, Job und Freizeit unter einen Hut bekommt? Gar nicht. Zumindest nicht, wenn man 100 Prozent von sich erwartet!

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17. Juni 2019
Podcast - Was machst du jeden Tag wieder gern?

Heute im HERZERWÄRMER! Podcast: Alexander Schalber-Müller Wie man es schafft, sich eine Mühle zu kaufen und Speisefische an einem der schönsten Orte der Welt zu züchten? Alexander berichtet, worauf man achten sollte, wenn man sich diese Träume verwirklichen möchte.

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13. Juni 2019
Story - Der Goldene Kern - was ist eure Story?

Heute in der Story: Unser Club hat eine lange, bewegende Geschichte hinter sich. Haben wir nicht alle etwas „Unausgesprochenes“ in uns oder in den Annalen unserer Familie? Wie wir herausgefunden haben, was es bei uns ist und wie ihr daraus lernen könnt, lest ihr heute.

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13. Juni 2019
Podcast - Mit welchem Gefühl stehst du morgens auf?

Heute im Podcast: Susanne Hänsch aus Hamburg - Ultravision Coach + NLP Trainerin Für alle, die endlich mit ruhigem Gewissen morgens im Bett liegen bleiben wollen, ohne sich getrieben zu fühlen, hat Susanne die passenden Antworten gefunden.

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12. Juni 2019
Podcast - Wie man es schafft, als Führungskraft 9 Wochen nach Sri Lanka zu gehen

Heute im Podcast: Im Interview mit Katrin erfahrt ihr, wie es ihr gelungen ist, 9 Wochen aus ihrem Alltag mit 6 Kindern und als Führungskraft (Gebietsmanagerin in der Telekommunkiationsbranche) auszusteigen, um bei einem Hilfsprojekt in Sri Lanka in einer Schule zu unterrichten.

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5. Juni 2019
Story - Teambildung

Heute in der Story: Sebastian hat im Rahmen eines HERZERWÄRMER! Tags auf dem Stand Up Paddle Board erfahren, dass "Herzerärmung" nicht zwangsweise etwas mit Romantik, sondern vielmehr mit gegenseitigem Verständnis, sich gegenseitig kennenlernen  und der Akzeptanz von sich selbst zu tun hat.

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5. Juni 2019
Story - Stressmanagement

Heute in der Story: Manchmal kommt alles zusammen: Jeder will etwas von euch, ihr wisst gar nicht mehr, wo euch der Kopf steht. In eurem Beruf kann das verheerend sein, wenn ihr euch verzettelt. Heute gibt es in der HERZERWÄRMER! Story Ideen, wie Erzieherin Anja mit solchen Situationen umgeht.

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4. Juni 2019
VIDEO - Emotionen im HERZERWÄRMER! Club

Heute im Video: Wir haben unsere Teilnehmer bei einem HERZERWÄRMER! Tag gebeten, ihren persönlichen HERZERWAERMER! Moment aufzuschreiben.

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4. Juni 2019
VIDEO - Stand Up Paddle Board

Heute im Video: Es ist Sommer und am 1.7.2019 startet der HERZERWÄRMER! Club! Im Club gibt es jeden Mittwoch einen HERZERWÄRMER! Tag, an dem unsere Mitglieder teilnehmen können - u.a. auch auf dem Stand Up Paddle Board!

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3. Juni 2019
Podcast - Mit Menschen arbeiten heißt, mit Emotionen zu arbeiten!

Heute im HERZERWÄRMER! Podcast: Katrin Schmidt, Geschäftsführerin der AWO Auerbach

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2. Juni 2019
Podcast - Wie ihr eure Lebensträume endlich verwirklicht

Heute im Podcast: Es gibt nichts Wichtigeres, als eure Lebensträume zu kennen! Nur so könnt ihr das Leben leben, das ihr euch wünscht! In diesem Podcast gibt es eine Anleitung, wie ihr vom Träumen zum MACHEN kommt. Aber Vorsicht: Diese Folge ist besonders geeignet für Menschen, die ihre Lebensträume verwirklichen werden!

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1. Juni 2019
Podcast - Vom Sollen zum Wollen - Teil2

Heute im Podcast: In dieser Folge liest Janet den 2. Teil aus dem Büchlein von Herzen "lch will!". Es geht diesmal nicht nur darum, wie man ein "ich muss" zu einem "ich will" verändern kann, sondern auch noch Freude bei all dem fühlt!

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  • Wie bleibst du in Moment fit? 
Mir fehlt mein Sport unter Menschen sehr! Deswegen mache ich mit Lavendel, unserem Hasi, Sport. 
Und, schau dir das Video bis zum Schluss an, sie macht wirklich mit ☺️! Mehr Wasserkocherübungen - 2-Minuten-Power Poses für gute Laune - gibt es heute in der Story und regelmäßig in unserem Mitgliederbereich im #herzerwaermerclub. 
Machen deine Haustiere auch mit Sport? Freue mich auf deine Erlebnisse!

Hab einen schönen Abend!
Deine
Janet
💛

#sport #haustier #osterhase #sportzuhause #powerpose #täglich #rex #hase #bewegungmachtglücklich
#herzerwaermer
  • Wie schaffst du es, in einer nie dagewesenen Krise die richtigen Entscheidungen zu treffen? Wichtig ist, einen klaren Kopf zu bekommen. 
Wie es leichter geht: .
☀️Kurz innehalten, aus der Situation herausgehen und abwägen, wie der IST-Zustand und wo der SOLL-Zustand ist. .
☀️Am besten notiere alles schriftlich. Während du aufschreibst, entwickelt dein Kopf aus der Schrift Bilder. Wenn ein Bild in deinem Kopf entsteht, erkennst du automatisch den Lösungsweg und das Große Ganze. "Was sich zeichnen lässt, lässt sich auch umsetzen.", rate ich bei komplexen Aufgaben. Dasselbe gilt auch für alles Aufgeschriebene. .
☀️Am besten schreibe mit der Hand, dann funktioniert der Prozess besser und schneller. Die Bewegungen deiner Finger und die Knickreflexe, die beim Schreiben aktiviert werden, durchströmen deinen Kreislauf und lassen dich besser denken.
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☀️Du kennst den Effekt vom Handwerk - wenn unsere Hände arbeiten, wird der Kopf ruhiger und unser Denken effektiver. Ähnlich ist es bei Mundwerk - sobald wir sprechen dürfen und wohlwollend gehört werden, lösen sich Knoten in unserem Kopf und wir finden eine Lösung. .
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🌱HERZERWÄRMER! Tipp🌱: Lass auch dein Team aufschreiben, wo es gerade brennt und was besonders gut läuft im Moment. Schafft euch Raum, um über Lösungen zu sprechen.

Hole dir die tägliche Portion Herzenswärme für dich und deine Mitarbeiter. Den Link findest du in der Bio.

Deine 
Janet
💛 
#kühlerkopf #ist #soll #großesganzes #krise #entscheidungen #klarerkopf #positiveeinstellung #innehalten #handschrift #visualisierung #bildentstehenlassen #aktivieren #friedenimkopf #handwerk #mundwerk #wohlwollen #pdl #medizinischefachangestellte #mfa #praxismanagerin #krankenschwester #gesundheitsberufe #altenpflege #gesundheitskasse #einrichtungsleitung #führungskraft #teamleiter #pflege
  • Ich weiß, es ist Frühling! Da wir ja aber immer auch aus einem Teil unserer Vergangenheit bestehen, wollte ich dir etwas Fröhliches aus dem Winter posten. Ich muss immer lachen, wenn ich mir das Video anschaue. Möge es dir genauso gehen!

Ich wünsche dir viel Kraft und Fröhlichkeit an diesem herrlichen Dienstag, 
deine
Janet
💛

PS: Schau mal in die Story. Sie wird im Moment von meiner ältesten Tochter befüllt. Ich finde, sie macht das richtig gut 🥰 Ich freue mich sehr, wenns dir gefällt!  Dann lass uns bitte ein Like da, das ist pure Motivation!

#frühling #schnee #winter #familienzeit #qualitätszeit #tochter #töchter #happymama #story #kraft #lebensfreude #spassamleben #herzerwaermerclub #herzerwaermer#krankenschwester #heilerziehungspflege #frauen #pflegekräfte #mfas #medizinischefachangestellte💉
  • Wenn alles anders ist und jegliche Abläufe plötzlich nicht mehr gelten, braucht es besonders in sozialen Berufen einen besonderen Zusammenhalt. Ich habe für dich Tipps, die Krise zu meistern, zusammengetragen. Dich und die Situation anzunehmen. Euch im Team gegenseitig zu stärken. 
Die wichtigsten 4 Dinge, mit denen Teamzusammenhalt auch in Krisenzeiten funktioniert: ☀️Kühlen Kopf bewahren: Kurz innehalten, aus der Situation herausgehen und abwägen, wie der IST-Zustand und wo der SOLL-Zustand ist. ☀️Positive Einstellung fördern: Die Natur hat solche Kraft und zeigt uns, wie Wachstum geht und wie viel Farbe im Winter gesteckt haben muss. Du hast plötzlich ganz viele Momentaufnahmen, die du total genießen kannst. ☀️Wertschätzung: Wertschätzung ist verbunden mit Respekt, Wohlwollen und drückt sich aus in deiner Zugewandtheit, Interesse, Aufmerksamkeit und Freundlichkeit anderen gegenüber. ☀️Miteinander & Mitgefühl: Es gibt verschiedene Charaktere unter uns Menschen und bestimmt auch in deinem Team. Besonders in Krisenzeiten erkennst du dich selbst und andere am besten. Du erkennst Stärken und Schwächen. Das kann dir helfen, wohlwollend Mitgefühl aufzubauen und das Miteinander zu stärken.

HERZERWÄRMER! Tipp: 
Frage dein Team, was für sie “Teamzusammenhalt” im Moment bedeutet und wie ihr ihn gemeinsam weiter stärken könnt. Lass uns gern in den nächsten Tagen einen Kommentar da, was ihr zusammengetragen habt.

Komm gut in deine Woche, und einen schönen sonnigen Abend,
deine 
Janet
💛 .
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PS: HERZERWÄRMER! ist
💛 -wärme für dich & deine Mitarbeiter
🌱 Mitarbeitermotivation im Heil- & Sozialwesen
☀ Unerschöpfliche Inspirationsquelle
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Die tägliche Portion Herzenswärme für dich und für dein Team findest du im Link in der Bio.
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  • Lass uns die Woche mental einfach am Meer starten ☀️ Deine
Janet
💛

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Die tägliche Portion Herzenswärme für dich und dein Team - Link in der Bio.
  • Wie du dir deine positive Einstellung bewahrst ☀️Kennst du diese beiden in meinem Logo auch so gut? Sitzen die beiden auch auf deinen Schultern und flüstern dir die ganze Zeit zu?
"Hättest du doch heute ..."
"Wärst du damals ..."
So kommt dein Kopf ja nie zur Ruhe! Das geht deinen Mitarbeitern mit Sicherheit ähnlich. 🌱Wie es leichter geht: 
Es ist gut für dich zu wissen, dass es hell und dunkel gibt, dass es immer ein Gegenteil gibt, und dass es immer zwei Seiten gibt. Wichtig ist auch, dass du weißt, dass DU die Entscheidung triffst, welche Seite die Wichtigere für dich ist! Positive Einstellung ist eine - deine - Entscheidung. 💛HERZERWÄRMER! Tipp: Sprecht heute und morgen in deinem Team über positive Einstellung: Wie geht ihr im Team damit um, wenn mal etwas nicht klappt? Wie bleibt ihr optimistisch?

Wer ist die positivste Person, die du kennst? Verlinke sie im Kommentar mit einem @
Sie freut sich garantiert darüber!

Habe einen schönen Tag und #staypositive!
Deine
Janet
💛

#herzenswärme #führungskräfte
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PS: HERZERWÄRMER! ist
💛 -wärme für dich & deine Mitarbeiter
🌱 Mitarbeitermotivation im Heil- & Sozialwesen
☀ Unerschöpfliche Inspirationsquelle

Mehr zur täglichen Portion Herzenswärme in der Bio.
  • Hast du es bemerkt? Es ist Frühling! 🌱

In den letzten zwei Wochen habe ich wahnsinnig viel nachgedacht, mich fast überarbeitet in meinem plötzlich-Dauer-Online-Homeoffice und der 24-Stunden-Familienorganisation und -motivation. Dafür habe ich mit sehr, sehr vielen tollen Menschen gesprochen, zb mit Sarah von @moose_marketing oder Romy von @englischalternativ --- und du wirst ab sofort kleine Veränderungen hier bei Instagram bemerken ☀️ Falls es dir ähnlich geht, und du gerade gar nicht mehr weißt, wo dir der Kopf steht: Trampolinspringen hilft! Beim Kopf frei bekommen, beim Kondition zurückbekommen und ich glaube, bei so ziemlich allem 😉

Ein schönes Frühlingswochenende,
deine
Janet
💛

#kopffrei #esistfrühling #lebenlieben #herzerwaermer
  • Dass Krisen auch Glücksmomente beinhalten, sehen wir im ersten Moment oft gar nicht. Weil plötzlich alles anders ist und alles sich verändert hat. Ganz besonders die Menschen um uns herum haben sich verändert. Unsere Gespräche sind andere, oft auch negativere. Wie können wir die Glücksmomente entdecken und an die Menschen, mit denen wir arbeiten, weitergeben?

Mein Tipp: Aktiviert eure Sinne! 
Schmecken: Welches Essen nährt euch die Seele im Moment? Tauscht euch über eure Kraftgebendsten, leckersten Rezepte aus bzw organisiert ein "Glücksmomente" Buffet für die Arbeitszeit. 
Riechen: Welche Gerüche fallen euch während der Arbeitszeit POSITIV auf? Vielleicht ist es der Frühling bei geöffnetem Fenster... Tauscht euch darüber aus. Ihr werdet bestimmt viel lachen müssen.

Sehen: Welche schönen Dinge und Situationen seht ihr in eurem Arbeitsalltag? Diese kleinen Momente, die unser Auge verwöhnen, machen das Leben aus. Seid aufmerksam. Sprecht darüber.

Hören: Welche bezaubernden Momente vernehmen eure Ohren? Vielleicht ist es das fröhliche Gezwitscher der Vögel. Ein bestimmtes Lied. Sprecht miteinander darüber und inspiriert euch gegenseitig.

Fühlen: Was hat sich heute besonders gut angefühlt? Mit den Händen oder mit dem Herzen? Schreibt es am besten auf ein Blatt und ergänzt täglich gemeinsam.

All das könnt ihr natürlich nicht nur als Führungskraft in eurer Team bringen, sondern auch in eure Familie! Sobald wir unsere Sinne schärfen und uns in Aufmerksamkeit üben, stellen sich Glücksgefühle automatisch wieder ein. Es ist ein bisschen Training, aber ich bin ja bei euch 🌱☀️ Berichtet mal in den Kommentaren, welche Sinne ihr heute besonders aktivieren werdet.

Habt ein schönes Wochenende,
eure
Janet
💛 ---Viele weitere herzerwärmende Tipps für dich und deine Mitarbeiter findest du im Link in der Bio--- #sinne #sinnspiration #glücksgefühle #deinteam #sehenswert #frühlingriechen #zuhören #fühldichwohl #schmeckedasleben #herzerwaermer
  • Habt ihr eine "Löffelliste"? für die Dinge, die unbedingt noch machen möchtet, bevor ihr "den Löffel abgebt"? Ich habe ehrlich gesagt keine. 
Aber ich habe ein paar Dinge, die ich unbedingt endlich verwirklichen wollte und im normalen Alltag vor mir hergeschoben habe... ✔️Diesen Frühling habe ich ein Kartoffelbeet angelegt und fröhlich Möhrensamen gestreut.
✔️Ich habe zig Eier ausgeblasen und werde sie mit meinen Kindern bemalen (basteln ist nicht meins im normalen Alltag, aber jetzt geht das irgendwie).
✔️ Es gibt endlich HERZERWÄRMER! Produkte für euch und eure Teams! 😍😍😍 Am Anfang ist das auch ein bisschen wie basteln, aber zum Glück hilft mir @michael_taeubert und sein Team bei allem. Ich hoffe, es gefällt euch und ihr wollt es auch unbedingt haben?

Welche drei Dinge möchtet ihr demnächst unbedingt verwirklichen?

Ich bin gespannt,
eure
Janet
❤️ #cap #cool #herzerwaermend #shop #schreibemir #löffelliste #bucketlist #juhu #ziele #verwirklichen #deinteam #bestesteam #herzerwaermer
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