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Bessemerstraße 82 / 10. OG Südturm
12103 Berlin - Tempelhof-Schöneberg

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Janet Schaer
Bessemerstraße 82 / 10. OG Südturm
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Quellenangaben für die verwendeten Bilder und Grafiken:

Janet Schaer, 
Isabell Kosmitzki,
Maria Schramm,
Denise Kirchner,
Armin Huber

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  • Wir haben jeden Tag die #Chance, diesen Tag zum schönsten unseres Lebens zu machen. Und jetzt die große #Herausforderung: 
Was GENAU tun wir dafür? 
Gar nicht so einfach, oder?
Gehen wir doch bitte jetzt sofort los und lieben diesen Tag. Das Vermögen, zu lieben, ist unser größter #Schatz 🤩

Was tut ihr für heute, den schönsten Tag eures Lebens? Bin gespannt auf eure Kommentare!

Schöne #Wochenmitte euch,
eure
Janet
❤️ #herzerwaermer
#herzerwaermerchen
  • #herzerwaermerpoesie für euch ❤
Meine lieben Herzerwärmer, ich bin zurück aus meiner Winterpause, und möchte euch endlich wieder - passend zur Frage 8 diese Woche - ein Gedicht lesen. 
In der #herzerwaermercommunity auf Facebook findet ihr den Link zum neuen Video - ich freu mich dort auf euch! In der Story gibt es eine Vorschau.

Wie findet ihr es? Was bewegt es in euch? Ich freue mich auf ganz viele Kommentare!

Einen herrlichen Dienstag, und wer es mag: HELAU 🙂
Eure
Janet
❤

#community #poesie #101tipps #herzerwaermerclub #herzenswärme
  • Meine Herzerwärmer, neue Woche, neue Frage: Heute geht es um einen herzerwärmenden Start in den Tag. Ich bin gespannt auf EURE Tipps, wie ihr euren Arbeitstag startet.

Kommentiert, sinniert, tauscht euch aus - ich wünsche euch einen herzerwärmenden Wochenstart - am besten direkt mit über 250 Mitgliedern in unserer #herzerwaermercommunity auf Facebook.

Eure
Janet
❤️ PS: Seid ihr noch nicht für die HERZERWÄRMER! Post angemeldet? Einfach anmelden - den Link findet ihr in der Bio.

#start #arbeitstag #obst #kaffee #gutelaune #herzerwaermer
  • WIE WIR WIEDER LEICHTIGKEIT BEI DRUCK UND STRESS BEKOMMEN
Habt ihr zurzeit auch so viel auf dem Schreibtisch? Der Frühling mit all seiner Energie steht vor der Tür und wir müssen schauen, dass er uns nicht überrennt 😅🍀 Druck passiert uns vor allem, wenn wir uns zu viel vornehmen und die Zeit "drückt". Sobald Druck und Stress spürbar werden, versucht, langsamer und bewusster damit umzugehen.

Natur, Musik und eine „gute“ Pause sind da genau richtig, um Druck rauszunehmen. Frische Luft und Bewegung, vielleicht sind sogar ein paar Tage Auszeit an einem anderen Ort möglich – es gibt nichts Besseres, als Gedankenknoten so zu lösen. 🌱Schafft euch diese Ruhepausen regelmäßig. Und freut euch so richtig schön darauf! 👉 Welche bewährten Tipps habt ihr, um mehr Pausen in euren (Arbeits) Alltag zu bringen? ❤️ Kennt ihr schon meine HERZERWÄRMER! Post? Die wöchentliche Portion Herzenswärme? Den Link dazu findet ihr in der Bio.

Ich wünsche euch einen schönen Sonntag,
eure
Janet

#auszeitfürdieseele #pause #pauseimkopf #ruhegenießen #leichtigkeit #herzerwaermer #herzerwaermerclub
  • In der Ruhe liegt die Kraft.
Ihr habt es vielleicht bemerkt, in den letzten 14 Tagen habe ich mich aus den sozialen Medien rausgehalten. Alle paar Wochen brauche ich das, um mich zu besinnen und die Wege für #herzerwaermer und den #herzerwaermerclub festzulegen. 
Macht ihr das auch? Digitale Auszeiten? 
A) Falls ja, was passiert dabei mit euch?
B) Falls nein, warum nicht?

Bitte kommentiert mal.

Ich wünsche euch einen schönen Freitag und bin am Montag regulär wieder für euch da 😘

Eure
Sonnenstrahlen in die Herzen sendende
Janet
❤️☀️
  • Meine Herzerwärmer, neue Woche, neue Frage: Heute geht es um das Thema Leichtigkeit. Ich bin gespannt auf EURE Tipps, Leichtigkeit zu spüren und zu leben, egal, wie schwer es gerade geht.

Kommentiert, sinniert, tauscht euch aus - ich wünsche euch einen herzerwärmenden Wochenstart - am besten direkt mit über 250 Mitgliedern in unserer #herzerwaermercommunity auf Facebook. 
Eure
Janet
❤️ PS: Seid ihr noch nicht für die HERZERWÄRMER! Post angemeldet? Einfach anmelden: Link in der Bio.
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#fragenstellen #antwortenfinden #austausch #community #selbstcoaching  #persönlichkeitsentwicklung #mitarbeiterzufriedenheit #motivation #herzerwaermer
#❤
  • "Was treibt dich an?" ist die Frage der Woche. Habt ihr das für euch schon klären können?

Ich möchte dieses Jahr die #herzerwaermertreffen wiederbeleben. Es treibt mich an in meinem Leben, euch zu verbinden, euch durch die Gemeinschaft neue Erkenntnisse und warme Sonnenstrahlen ins Herz zu schicken. 
Und ja, gern auch mal in der Sonne, da denke ich schon länger darüber nach, besonders für die #herzerwaermercoaches, die ich dieses Jahr beginne auszubilden. 
Welche Vorschläge habt ihr für 7 Tage Sonne? ☀️☀️☀️ Habt einen schönen Abend, meine Herzerwärmer, 
eure
Janet
❤️ #ausbilden #club #herzerwaermerclub #mitglieder #mitarbeiter #führungskräfte #motivation #sonne #auszeit #auszeitfürdieseele #❤️
  • Prüft heute für euch, inwieweit euer Leben eurer Berufung entspricht. Euer Lächeln kann die Welt verändern. Was bringt euch zum Lächeln?

Ich wünsche euch eine schöne Woche mit augenöffnenden Beweggründen,
eure
Janet

PS: Seid ihr schon für die #herzerwaermerpost angemeldet? Der Link ist wie immer in der Bio :)
  • Oder noch besser: Wofür seid ihr in dieser Woche dankbar?
Versucht mindestens 8 Dinge zu finden. 
Schreibt sie in die Kommentare und verewigt sie 😍

Kommt gut in den Freitag,
eure
Janet
❤️ #herzerwaermertipp #coaching #coachingsystem #mitarbeitermitivation #führungskräfte #veränderungsprozesse #dankbarkeit #täglichersonnenstrahl #❤
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