Heute in der HERZERWÄRMER! Story: Stressmanagement


Wir haben uns mit Erzieherin Anja unterhalten. Sie arbeitet im Hort und hat jeden Tag mit sehr vielen Kindern zu tun, die mit den unterschiedlichsten Emotionen aus der Schule kommen.

Die Emotionen der Kinder können

Müdigkeit 
Wut
Bewegungsdrang, oder oder oder sein.

Und vor allem kommen diese Emotionen oft gleichzeitig. Da kommen die Eltern die Kinder abholen, haben der Erzieherin viel zu berichten, zur selben Zeit braucht eine Kollegin Hilfe, und mehrere Kinder haben sich in die Haare bekommen!

Diese Situation erfordert schnelles Handeln, schnelle Lösungen, denn das ist viel auf einmal!

Wir haben Anja gefragt, wie sie es schafft, regelmäßig mit solchen Situationen umzugehen. Und ihre Leichtigkeit immer wieder zu holen, denn das ist das, was in ihrem Job zählt.

Sie schaut, wann immer es geht aus dem Fenster ins Grüne. Atmet tief durch. Besinnt sich. Das hilft ihr, wieder klarer zu denken. Sich einen Punkt in der Ferne zu suchen, der sie aus der Situation heraus holt, und sei es nur für wenige Sekunden. 

Sie hat uns von ihren Kollegen berichtet, dass jeder von ihrem Erzieherteam eine andere Art und Weise hat, sich zu erden. Als ganz wichtig empfindet sie, dass jeder Mensch, der direkt mit Menschen arbeitet, mindestens eine Möglichkeit kennt, sich in Stresssituationen zu erden.


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Eure Janet
Deutschlands 1. Herzerwärmerin


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  • Heute in der Story: Unser Club hat eine lange, bewegende Geschichte hinter sich. Haben wir nicht alle etwas „Unausgesprochenes“ in uns oder in den Annalen unserer Familie? Wie wir herausgefunden haben, was es bei uns ist und wie ihr daraus lernen könnt, lest ihr heute. Den Link dazu gibt es in unserer Bio. 
Einen herrlichen Freitag wünschen wir euch! > https://herzerwaermerclub.com/story-der-goldene-kern-was-ist-eure-story/ #herzerwaermer #herzerwaermerclub #story #geschichte #hintergrund #liebe #familie #miteinander #kommunikation #mitarbeiter #teambuilding @janet_herzerwaermer
  • Gestern war wieder eins unserer #herzerwaermertreffen , denn am 1.7. startet ja der #herzerwaermerclub 😍
Im Club geht es darum, sich mit #menschen anderer #unternehmen und Branchen auszutauschen, sich selbst zu finden und sich einfach wohl zu fühlen. 
Wie das Ganze funktioniert? Die coolsten Unternehmen buchen für ihre besten Mitarbeiter Mitgliedschaften und dann starten solch schöne Sachen wie ihr auf dem Bild seht. 
Diese #wertschätzung der Mitarbeiter zieht neue Mitarbeiter übrigens magisch an, wenn Mitarbeiter von ihrem eigenen Unternehmen schwärmen 😍

Genießt euren Tag,
eure
Janet
Deutschlands 1. Herzerwärmerin aus der #herzerwaermer ! Community

www.herzerwaermerclub.com

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  • #glücklich 😍 Wir haben heute unser erstes #unternehmen als Clubmitglied begrüßen dürfen! Und dann gleich eins von den richtig tollen: Die AWO! 
Der HERZERWÄRMER! Club ist eine Plattform für den energiegebenden, fröhlichen #austausch unter Mitarbeitern, unter dem Motto "Druck raus. Leichtigkeit rein! Lasst uns alle wieder Mensch sein!" 🙏

Eine wunderschöne Arbeit. Arbeit & Vergnügen. #arbeit&vergnuegen 
Wir hoffen, ihr liebt eure Arbeit genauso!
Eure
Janet, Denise und Isabell
aus der HERZERWÄRMER! Community

Mehr auf https://herzerwaermerclub.com ❤️ #herzerwaermer #herzerwaermerclub #druckraus #leichtigkeit #leichtigkeitrein
  • Wann hast Du das letzte Mal im Anzug Deine Wohnung sauber gemacht? 🕺🏼🧼
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Wann haben Deine #kinder das letzte Mal mit Freude nicht nur das Zimmer, sondern das Haus aufgeräumt? 🧸🏗
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“lch will!". Es geht darum, wie man ein "ich muss" zu einem "ich will" verändern kann, und auch noch Freude daran hat!
Egal ob #hausarbeit , schlecht gelaunte #kollegen oder alltägliche #herausforderungen mit dem Partner - mit dem Hören dieses #podcasts wird sich dein #mindset auf gewohnt #augenzwinkernd #positive Art verändern. 🎙📡
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https://slt.world/podcast/slt028-he9-buechlein-von-herzen-teil-1/
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Der Link dazu ist in der Bio.
Viel Spaß beim Hören. 
Eure Janet von Herzerwaermer.
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  • Ist bei Dir die „Luft“ raus oder „bröckelt“ es im Inneren? Bausachverständigung mit Tiefgang und ein echter Harley. ❤️ Deutschlands 1. Herzerwärmerin im Interview mit medi.love würdevolle Sexualität & Heilung.

Was für ein cooles #interview ! #danke , dass du im #herzerwaermerpodcast zu Gast warst: Harley D. Bieder! 🤩 Wir sind uns sicher, deine #worte werden ganz viele Menschen #inspirieren , ihre #träume wiederzufinden und auf ihr #herz zu hören!

Viel Spaß beim Anhören und Anschauen, 
Link ist in der Bio.

Eure
Janet, Isabell und Denise von #herzerwaermer 
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Und danke wieder an alle, die dieses Projekt möglich machen! ❤️ @smartlifetoolboxfsk18 👍#podcast
  • Wenn etwas #einfach aussieht und dann auch noch funktioniert, steckt richtig viel #arbeit darin. Um etwas einfach erscheinen zu lassen, sind Tausende an #erfahrungen nötig. Und Tausende von Problemstellungen und Tausende von Lösungen. “Mach doch einfach!” nimmt mit diesem Wissen eine ganz neue #bedeutung an, oder? ;) #herzerwaermer #moment #leichtigkeitrein “Man muss Dinge auch so tief sehen, dass sie einfach werden.” Konrad Adenauer

Deine Janet, Isabell und Denise von HERZERWÄRMER!

PS:PS: Du willst mehr #leichtigkeit in Deinem #leben ? Und dazu noch an Deinen #lebensträume n arbeiten? Komm in den HERZERWÄRMER! Club!
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  • Wie schön ist ein kleiner #lachanfall ! Wie schön sind die Momente, in denen Du Dich ausschüttest vor #lachen ! Und ehrlich, auch diese kleinen #albernheiten , die Dich in einem Meeting überfallen sind herrlich! 
Grundsätzlich macht Dich Lachen nicht nur fröhlich, sondern auch gesünder und lässt Dich länger leben! 
Also lache heute soviel Du nur kannst!

#herzerwaermer #moment #leichtigkeitrein “Mische ein bisschen Torheit in Dein ernsthaftes Tun und Trachten! Albernheiten im rechten Moment sind etwas ganz Köstliches.” Horaz

Deine Janet, Isabell und Denise von HERZERWÄRMER!

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  • Falls du uns noch nicht kennst, wird es Zeit 😍: Deine Janet Deutschlands 1. Herzerwärmerin,
Isabell und Denise

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  • Kennst Du den Spruch “#haustiere sind die besseren Menschen”? Nun ja, #kommunikation ist ja etwas #schönes . Auch mit Menschen. Vorausgesetzt, sie funktioniert. 
Lärm entsteht, wenn wir uns unverstanden fühlen.
Wut entsteht, wenn unsere Werte verletzt werden. 
#liebe entsteht, wenn man uns annimmt und fördert. 
Versuche heute, zu lieben. Anzunehmen und zu #fördern .

#herzerwaermer #moment #leichtigkeitrein “Katzen erreichen mühelos, was uns Menschen versagt bleibt: Durchs Leben zu gehen, ohne Lärm zu machen.” Ernest Hemingway

Deine Janet, Isabell und Denise von HERZERWÄRMER!

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